Votre vie est une partie de cartes
Votre vie est une partie de cartes, comment décidez-vous de la jouer ? Je dis souvent à mes coachés, l’important, ce qui compte, là, aujourd’hui, c’est le présent. Ce qui compte c’est ce que je fais maintenant. Ce n’est pas mon passé, ce qu’il m’est arrivé, ce que j’ai vécu, subi ou traversé, ce qui compte […]
Comment se redonner du courage ?
Selon le Taoïsme, le courage fait partie des 12 vertus de la Sagesse, en chinois il s’appelle YONG. C’est donc quelque chose à cultiver, c’est précieux et indispensable à notre fonctionnement et notre bonne santé. Le mot courage vient du mot « cœur », quelqu’un de courageux c’est donc quelqu’un qui met du cœur dans ce qu’il […]
Voir le verre à moitié plein ou l’Art de la Positivité
Peu importe l’âge que l’on a, l’histoire que l’on, la situation dans laquelle on est, l’éducation que l’on a reçue : nous avons tous une chose en commun, c’est que tôt ou tard dans la vie, nous allons traverser des épreuves difficiles. À un moment ou à un autre, nous allons connaitre des échecs, des déceptions, […]
Reconnaissez vos talents !
Utilisez vos talents innés & vos talents acquis, ces talents que vous avez cultivés et développés depuis votre enfance : utilisez-les aujourd’hui pour vous, pour votre vie, votre idéal, vos projets, vos objectifs personnels. Poursuivre l’accomplissement de notre potentiel ; c’est ça la vie. POTENTIEL, étymologiquement, vient du latin POTENTIALIS : PUISSANCE. Où est votre puissance à vous ? […]
Tel que je me vois, je deviens.
Quelle estime avez-vous de vous-même ? C’est-à -dire quelle valeur vous donnez vous ? Quelles valeurs voyez-vous en vous ? Tel que je me vois, je deviens. Tel que je me pense, je deviens. Vous comprenez l’importance de développer un état d’esprit positif à propos de soi. Et si vous essayez de vous voir à travers les yeux d’un […]
Vivre avec courage : J’ai peur et j’y vais !
Nous, êtres humains, fonctionnons beaucoup sur la peur ; c’est assez rigolo d’en prendre conscience. Mais prenons garde à la peur, car elle est un véritable virus. En effet, elle agit sur l’essence même du fonctionnement de l’organisme puisqu’elle agit sur l’énergie de nos reins. La peur (Kong en chinois) est associée aux Reins. L’émotion dans le […]
Comment réagir face à une humiliation ?
Tout le monde connait des moments d’humiliation au cours de son existence. Ici on va se pencher sur comment faire et quoi faire quand ça nous arrive ? L’humiliation c’est un sentiment très douloureux, il touche à notre estime de nous-même, à notre égo, et parfois nous pouvons avoir des schémas des fonctionnements qui font que […]
C’est quoi le syndrome de l’imposteur ?
Retranscription complète de mon Podcast La Buvette – Episode n°32 Aujourd’hui je vous emmène avec moi, sur la terrasse d’un café. Je suis confortablement installée à ma table, avec un perrier tranche, et à côté de moi également installées à une table, il y a deux jeunes femmes discutent ; et j’avoue que je tends l’oreille parce que j’adore […]
La peur de briller ou la peur de la réussite
« C’est notre propre lumière et non notre obscurité qui nous effraie le plus. » Il y a derrière la peur de briller, d’autres peurs et de grandes résistances intérieures. Avoir peur de briller c’est ; être convaincu qu’on doit rester à sa place, et par conséquent se mettre en retrait. C’est donc rester dans sa zone de […]
Est-il nécessaire d’avoir un but dans la vie ?
Question posée par Alexandre. Ma réflexion sur cette interrogation que je trouve particulièrement pertinente, c’est que ce n’est pas tant le but qui compte mais la question du sens. Si l’idée d’avoir un but dans la vie est quelque chose d’abstrait ou même d’anxiogène, laissons ce terme de côté un instant. Je t’invite plutôt à […]