Tel que je me vois, je deviens.
Quelle estime avez-vous de vous-même ? C’est-à -dire quelle valeur vous donnez vous ? Quelles valeurs voyez-vous en vous ? Tel que je me vois, je deviens. Tel que je me pense, je deviens. Vous comprenez l’importance de développer un état d’esprit positif à propos de soi. Et si vous essayez de vous voir à travers les yeux d’un […]
Vivre avec courage : J’ai peur et j’y vais !
Nous, êtres humains, fonctionnons beaucoup sur la peur ; c’est assez rigolo d’en prendre conscience. Mais prenons garde à la peur, car elle est un véritable virus. En effet, elle agit sur l’essence même du fonctionnement de l’organisme puisqu’elle agit sur l’énergie de nos reins. La peur (Kong en chinois) est associée aux Reins. L’émotion dans le […]
Le Cinquième Accord Toltèque
Je vous propose de commencer cette nouvelle année scolaire avec l’ultime accord Toltèque : Soyez sceptiques, mais écoutez ! « Ne vous croyez pas vous-même, ni personne d’autre. Utilisez la force du doute pour remettre en question tout ce que vous entendez : est-ce vraiment la vérité ? Écoutez l’intention qui sous-tend les mots et vous comprendrez le véritable message. » […]
Comment réagir face à une humiliation ?
Tout le monde connait des moments d’humiliation au cours de son existence. Ici on va se pencher sur comment faire et quoi faire quand ça nous arrive ? L’humiliation c’est un sentiment très douloureux, il touche à notre estime de nous-même, à notre égo, et parfois nous pouvons avoir des schémas des fonctionnements qui font que […]
C’est quoi le syndrome de l’imposteur ?
Retranscription complète de mon Podcast La Buvette – Episode n°32 Aujourd’hui je vous emmène avec moi, sur la terrasse d’un café. Je suis confortablement installée à ma table, avec un perrier tranche, et à côté de moi également installées à une table, il y a deux jeunes femmes discutent ; et j’avoue que je tends l’oreille parce que j’adore […]
La peur de briller ou la peur de la réussite
« C’est notre propre lumière et non notre obscurité qui nous effraie le plus. » Il y a derrière la peur de briller, d’autres peurs et de grandes résistances intérieures. Avoir peur de briller c’est ; être convaincu qu’on doit rester à sa place, et par conséquent se mettre en retrait. C’est donc rester dans sa zone de […]
La Tristesse : Causes & Solutions
Retranscription complète Podcast La Buvette – Episode n°17 En fait, c’est quoi la tristesse ? La tristesse, c’est un effondrement. Autant d’un point de vue intérieur et de l’énergie qui circule en nous que d’un point de vue extérieur, dans le corps physique : la tristesse nous affaisse, elle nous affaiblit, elle nous rend fragile, petit, les […]